爱丁堡 - 笔记本 - 卫生保健

预防龋齿 从小做起
[2008-09-25 09:16]
昨天偶然翻台看到《健康卫生》频道正在播“预防龋齿从小做起”节目遂停下来看看。 凭记忆记录一下： 1、预防龋齿从小做起，乳牙也要防龋； 2、儿童6岁左右开始长恒牙，建议对长出来的恒牙做“窝沟封闭”有效防止龋齿的发生（窝沟封闭无痛无毒效果明显），并且最好长一颗封一颗，别嫌麻烦； 3、建议定期检查牙齿，对龋齿的发生尽早发现尽早治疗； 4、3岁以下的儿童建议是用无氟可吞食牙膏；三岁以上使用含氟儿童牙膏，而非成人含氟牙膏，高氟地区人群不要使用含氟牙膏； 5、牙齿出现任何不适，即使很轻微也应该立即到医院进行检查，例如进食时赶到牙齿酸、冷、痛等不适； 6、牙疼时应该立即就医，而非传说中的牙疼时不能治疗，这是个理解误区，牙疼时一般来说不能拔牙，但是治疗是可以并且必须的； 7、儿童少吃甜食，进食后要及时漱口；多吃粗纤维食物，不仅对牙面有摩擦清洁作用，还能锻炼牙龈生长； 8、6-9岁是换牙关键时期，家长应悉心关注。 还有一些已经出现龋齿的治疗方式介绍就不赘述了，呵呵。
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